■　きれいカフェデータベース　■

ロンドンに滞在していたときに、
ヨーロッパ人の友人たちに何度も聞かれたレシピをご紹介します。
もともと、乾燥肌でほっぺがすぐ赤くなりやすいわたしの肌。
色白ではありませんでしたが、このレシピを試したその日から、
周りの反応がすぐに変わりました。
「とてもいい肌してるね。」
「とても調子良さそう」
と言われるたびに、この簡単レシピを教えてあげると、
その簡単さにびっくりされました。
帰国後すぐに、銀座でも、いきなりサロン関係者の人に路上インタビューされたほど。
そのときは、まったくノーメークでしたが、
「ファンデーションは何をつけてるんですか？」
と言われ、わたしもびっくりでした。

では、材料から。
ヨーグルト（無糖）　小さじ１杯
オリーブオイル　　　１，２滴
にがり　　　　　　　　１滴


これらをスプーンで混ぜるだけです。
まるで、ヨーグルトドレッシングを作っているみたいですね。

オイルの量は、お肌のしっとり感に合わせて、好みの量に加減してください。
にがりはなくても大丈夫です。

ヨーグルトは、とても優しいピーリング作用があり、
小鼻の黒ずみも、やがてきれいになります。
また、お肌を一番いいpHの状態に保ってくれ、オリーブオイルとともに、保湿効果もあります。

顔だけなく、もちろん、全身ＯＫ。
使い心地は、さっぱりで、部位によっては、
古い角質層がぼろぼろ剥がれてくることもありますが、ほうっておいて大丈夫。
寝てる間に、まるで白くパウダーしたようにきれいな色白肌になっています。

お好みにアレンジして、ご自分だけのレシピで美白を手に入れてくださいね。


＊追記＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
この方法は、パックをしたまま寝るそうです。
そうするとパックしたものが固まり、パリパリと剥がれやすくなり
その後、洗い流すという方法です。