それから、自分ではあまり見えませんが、横顔が綺麗になるには鼻は重要です
人に見せる角度は正面よりも圧倒的に斜めか横顔です!
前置きが長くなりましたが、鼻って結構自力で変えることが可能なんですよ
小鼻が横に広がってしまっているとか、鼻の穴が大きいって人、鼻のつけ根が低いって人、鼻筋が通ってないって人は試してみてください
私も試して、実際効いた方法です
【小鼻の横幅が広すぎる場合】
まず、第一に口呼吸を今すぐやめるようにしましょう
口呼吸してる人は鼻で呼吸するようにしてください(口呼吸は唇も厚くなるのでいいことないですよ)
次に小鼻の両脇を押してみて、痛気持ちいい場所を探します
そこがツボですので、見つかったら気がついた時にそこを押すようにしてください
目頭の辺りまで押していくのも効果的です
そのうち小指が入らないくらいの鼻の穴になってきます(鼻クソを取りたい場合は麺棒でやってください!!ここで指を入れたら苦闘が水の泡になります・笑)
※このとき絶対に!小鼻には触らないで!
小鼻、鼻先を安易に触りまくると刺激で皮膚が厚くなって余計形が悪くなります
【鼻筋を通したい・鼻のつけ根を高くしたい】
これは簡単な方法です
鼻筋の両側を指で↑↓とこすります
気がついた時にやってください
そして、骨を叩くんです
軟骨で出来ている鼻先のほうはあまりいじらないほうがいいと思いますが、鼻のつけ根のほうは固い骨なのでOK
暇なときコブシを握って、人差し指の第2関節などを利用してコンコンと叩いてください
上から叩いても横でも大丈夫です
赤くなる程ではなく、振動が伝わって、多少痛いかな?くらいが丁度いいです
つけ根が高くなると鼻の形も整ってきますよ
鼻の骨は変形しやすいそうです
叩いていると骨の密度が上がってでっぱってくるそうです
即効性はありませんが、毎日続けるとかなり鼻がスッキリと、綺麗な形になります









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